Gedanklich die Pfunde schmelzen lassen

Festessen
Foto: shutterstock

Der Forscher Carey Morewedge fand zusammen mit seinem Team Erstaunliches heraus: Wer sich vor dem Essen bereits vorstellt, wie er genüsslich die Weihnachtsgans verspeist, wird bei der echten Gans deutlich weniger zugreifen, da er das Gefühl hat, bereits gegessen zu haben. Wichtig: Sie müssen sich den Verzehrvorgang genau vorstellen und nicht nur den Anblick des leckeren Essens!