Die Schwachstellen des weiblichen Körpers

Redaktion PraxisVITA

Füße: Ballenzeh

Zwei Millionen Deutsche haben den sogenannten "Hallux valgus" – 90 Prozent davon sind Frauen. Vorbeugung: Tragen Sie nur selten hohe Schuhe. Gehen Sie öfter barfuß. Machen Sie Fußgymnastik zum Beispiel die Zehen spreizen und einrollen). Tipp: Fußbäder mit Meersalz verbessern die Durchblutung und entspannen die Muskulatur.

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