Fünf gute Gründe, um mehr Kürbis zu essen

Fünf gute Gründe, um mehr Kürbis zu essen
Gerade im Herbst sollte der Kürbis auf unserem Speiseplan nicht fehlen. Denn das Gemüse ist besonders gesund: So schützt es unter anderem das Herz und senkt den Cholesterinwert. Wir verraten Ihnen fünf gute Gründe, warum sie mehr Kürbis essen sollten.
Kalorien- und fettarm, voller Vitamine und Mineralien, reich an wertvollen Ballaststoffen: Der Kürbis gehört zu den gesündesten Lebensmitteln, die im Herbst frisch geerntet werden. Ob in der Suppe oder als herzhafter Kürbiskuchen zubereitet – das Gemüse macht schlank und stärkt die Abwehrkräfte. Doch das ist noch nicht alles, was der Kürbis kann – klicken Sie sich durch unsere Bildergalerie „Fünf gute Gründe, um mehr Kürbis zu essen“ und erfahren Sie, warum der Kürbis künftig unbedingt auf ihrem Speiseplan stehen sollte.
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