Ihr persönliches Wohlfühl-Wochenende

Frühsport pusht die Laune

Morgens ein paar Runden im leeren Schwimmbad drehen, walken oder joggen. Klar fällt es erst einmal schwer, aus dem Bett zu kommen, aber es lohnt sich! Die Ruhe und Konzentration machen fit für den ganzen Tag und schenken eine Extraportion Glücksgefühle.

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