Früchte-Regel

Person tippt auf dem Laptop. - Foto: iStock / ktasimarr

14.06.2018, 17:00 Uhr

Aus der Serie: 5 Top-Tipps gegen Ohrensausen

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Ursache der lästigen Ohrgeräusche ist manchmal eine Entzündung. Sie kann durch Lebensmittel eingedämmt werden, die viele Antioxidantien wie Vitamin C enthalten. Gute Quellen sind Cranberrys, Heidelbeeren oder Himbeeren. Essen Sie täglich 300 Gramm davon, am besten zwischen zwei Mahlzeiten.

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