Früchte-Regel
Aus der Serie: 5 Top-Tipps gegen Ohrensausen

Ursache der lästigen Ohrgeräusche ist manchmal eine Entzündung. Sie kann durch Lebensmittel eingedämmt werden, die viele Antioxidantien wie Vitamin C enthalten. Gute Quellen sind Cranberrys, Heidelbeeren oder Himbeeren. Essen Sie täglich 300 Gramm davon, am besten zwischen zwei Mahlzeiten.