Freundschaften und Beziehungen pflegen

Person tippt auf dem Laptop. - Foto: iStock / ktasimarr

04.10.2018, 14:45 Uhr

Aus der Serie: Altersdemenz vorbeugen: 7 Tipps gegen das Vergessen

Bei einer Altersdemenz entstehen Erinnerungslücken im Gehirn. Mit diesen einfachen Maßnahmen können wir unser Gedächtnis gezielt trainieren.

7 / 8

Familie schützt vor Altersdemenz — Foto: istock/Geber86

Gespräche und der regelmäßige Austausch unter guten Freunden sowie in der Familie tragen dazu bei, neue Nervenzellen miteinander zu verknüpfen. Die beste Vorbeugung gegen Altersdemenz: Gehirn trainieren, richtige Ernährung und geistiger Austausch mit Freunden und Familie.

Redaktion PraxisVITA

Unsere Redaktion von PraxisVITA.de besteht aus Medizinredakteuren und einem Expertenbeirat aus Fachärzten. Nicht alle Artikel werden unter dem Namen eines einzelnen Redakteurs veröffentlicht, sondern mit „Redaktion PraxisVITA“ gekennzeichnet. Dies hat den Grund, dass häufig mehrere Autoren an einem Artikel arbeiten. Medizinredakteur, Experten und Fachärzte tragen unabhängige und umfassende Informationen rund um die Themen Gesundheit und Krankheit zusammen. Auf dieser Seite erfahren Sie mehr über die Menschen und Ärzte hinter PraxisVITA.de