Unterleibsschmerzen während der Periode? Die 8 besten Heilpflanzen für Frauen

Frauenmantel

Das zarte Pflänzchen ist eines der wirksamsten Heilkräuter für Frauen. Es enthält eine Vorstufe des Progesterons, das als Geschlechtshormon im Zyklus eine entscheidende Rolle spielt. Darum ist Frauenmantel ein wertvoller Helfer bei Unterleibsschmerzen während der Periode und anderen Menstruationsbeschwerden. Anwendung: 1-2 TL Frauenmanteltee mit heißem Wasser überbrühen und 10 Minuten ziehen lassen. Über den Tag 2-3 Tassen trinken.

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