Detox-Speiseplan: Diese Lebensmittel sollten Sie meiden

Fertiggerichte

Die Liste der ungesunden Lebensmittelzusätze in Fertiggerichten ist lang. Neben künstlichen Aromen, Emulgatoren und Säuerungsmitteln enthalten sie auch große Mengen Zucker. Deshalb gilt grundsätzlich, aber vor allem an Detox-Tagen: Lieber frisch kochen!

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