Die besten Hausmittel gegen Durchblutungsstörungen

Redaktion PraxisVITA

Fenchel bei nervösem Magen

Fenchel ist das Hausmittel schlecht hin, wenn es um Magen- und Darmbeschwerden geht. Die ätherischen Öle des Gemüses wirken auf einen nervösen Magen beruhigend, regen die Durchblutung an und töten Bakterien ab. Außerdem hat Fenchel den Vorteil, dass er in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen wie Vitamin A, Vitamin C, Folsäure und Ballaststoffen Stress mildern kann.
Um die durchblutungfördernde Wirkung zu erzielen, kann der Fenchel z.B. im Salat oder einer Gemüsepfanne serviert werden. Bei Magenschmerzen hilft oft auch schon Fencheltee, bei dem zusätzlich noch Kümmel und Anis enthalten ist.

 

 

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