Niedriger Blutdruck – was hilft?

Redaktion PraxisVITA

Fäuste ballen

Zehnmal die Hände zur Faust ballen und wieder öffnen. Dadurch wird bis zu einem halben Liter Blut zusätzlich in den Kreislauf gepumpt, das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt.

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