Fäuste ballen
Aus der Serie: Niedriger Blutdruck – was hilft?

Zehnmal die Hände zur Faust ballen und wieder öffnen. Dadurch wird bis zu einem halben Liter Blut zusätzlich in den Kreislauf gepumpt, das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt.
Zehnmal die Hände zur Faust ballen und wieder öffnen. Dadurch wird bis zu einem halben Liter Blut zusätzlich in den Kreislauf gepumpt, das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt.