Erstellen Sie sich einen geregelten Tagesablauf
Aus der Serie: 6 Tipps zum Vorbeugen von Herzrhythmusstörungen
Achten Sie darauf, zu festgelegten Zeiten zu essen, zu trinken, sich auszuruhen und zu schlafen. Ein ausbalancierter Rhythmus bringt auch das Herz wieder in Takt.