Erdbeeren

Aus der Serie: Herzgesunde Ernährung: Einkaufsliste für Ihr Herz
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Erdbeeren wirken positiv auf unsere Blutzuckerwerte
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Studien beweisen, dass drei Portionen Erdbeeren pro Woche sich positiv auf unsere Blutzuckerwerte auswirken. Zudem verhindern ihre Pflanzenfarbstoffe die Entstehung von Plaque in den Blutgefäßen.