Die 7 größten Rücken-Irrtümer

Die Ursachen für Rückenschmerzen sind meistens körperlich

Falsch! "80 Prozent aller Rückenschmerzen sind auf Muskel-Verspannungen zurückzuführen. Und hinter denen stecken oft seelische Probleme", sagt Prof. Dietrich Grönemeyer, Leiter des Instituts für Mikrotherapie in Bochum. Menschen unter Dauerbelastung ziehen oft automatisch die Schultern hoch, was zu schmerzhaften Verhärtungen der Muskeln führt.

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