Detox-Speiseplan: Diese Lebensmittel sollten Sie meiden

Auf Fleisch sollten Sie während der Detox-Kur verzichten — Rotes Fleisch belastet Darm und Leber. In der Bildergalerie können Sie herausfinden, auf welche Lebensmittel Sie bei der Detox-Kur außerdem verzichten sollten Foto: Shutterstock

Bei einer Detox-Kur ist es wichtig, mögliche Giftstoffe zu vermeiden. Erfahren Sie hier, welche Lebensmittel von nun an tabu sind.

Ziel jeder Kur ist es, Leber, Niere, Galle und Darm zu entlasten. Deshalb sollten Sie an Detox-Tagen auf Genussmittel verzichten, die für unsere Entgiftungsorgane schwer abzubauen sind.

Welche Lebensmittel das sind, verrät Ihnen ein Blick in unsere Bildergalerie!