Hilfe, ich knicke ständig um!
Der richtige Schuh
Gutes Schuhwerk ist wichtig, um den Fuß zu stabilisieren. Wer weiß, dass er unsicher geht, sollte auf Absatzschuhe verzichten und lieber stabile Schuhe mit einem niedrigen, breiten Absatz bevorzugen. Halbstiefel, die das Gelenk stützen, sind im Winter und für längere Spaziergänge und Wanderungen prima. Hat der Orthopäde eine Fußfehlstellung festgestellt, wird er Ihnen eventuell zusätzlich spezielle Einlagen verschreiben.
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