Der Dalai-Lama-Trick: Ohren massieren

Aus der Serie: Die 10 besten Tipps gegen Müdigkeit
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Den schnellsten Ausweg aus der Müdigkeit liefert die tibetische Medizin: Die Ränder beider Ohren für ca. zwei Minuten kräftig kneten und dabei leicht nach außen biegen. Das kurbelt sofort den Kreislauf an und erfrischt. Bei wiederkehrender Ermattung sollten Sie die Massage möglichst stündlich wiederholen.