Die 10 besten Tipps gegen Müdigkeit

Redaktion PraxisVITA

Der Dalai-Lama-Trick: Ohren massieren

Den schnellsten Ausweg aus der Müdigkeit liefert die tibetische Medizin: Die Ränder beider Ohren für ca. zwei Minuten kräftig kneten und dabei leicht nach außen biegen. Das kurbelt sofort den Kreislauf an und erfrischt. Bei wiederkehrender Ermattung sollten Sie die Massage möglichst stündlich wiederholen.

Themen
Das könnte Sie auch interessieren
Copyright 2018 praxisvita.de. All rights reserved.