Hausmittel gegen Durchfall wirken in vielen Fällen so effektiv wie Medikamente. Das beste: Die meisten Zutaten haben wir in der Regel zu Hause. Mit diesen Anleitungen schaffen Sie sich im Handumdrehen eine wirksame Arznei!

Das richtige Getränk hilft

Der Verlust von Flüssigkeit und Salzen schwächt den Körper während des Durchfalls. Rezept für eine Elektrolyt-Lösung, die ihm die nötigen Mineralstoffe zurückgibt: ½ Liter Wasser mit einem Teelöffel Kochsalz, sieben bis acht (Trauben-) Zucker und ½ l Saft, Kräuter- oder Früchtetee mischen. Davon zwei Liter täglich trinken, damit der Mineralstoffhaushalt im Gleichgewicht bleibt.