Daphne Sekertzi

Daphne Sekertzi schreibt seit 2020 für PraxisVITA. Als Medizinredakteurin beschäftigt sie sich mit der ganzen Bandbreite körperlicher und psychischer Erkrankungen – und allem, was diesen entgegenwirkt. Eine besondere Leidenschaft hat sie für Themen, die die Psyche und das Zwischenmenschliche in den Fokus rücken: Wie kommt man einem verdeckten Narzissten auf die Spur? Was ist eine toxische Freundschaft? Und warum können manche Menschen nicht weinen? Auf diese und viele weitere Fragen findet sie eine Antwort.

Eine Frau stellt sich auf die Waage - Foto: iStock/bymuratdeniz

Vitamin-D-Mangel

Vitamin-D-Mangel und Gewichtszunahme: Wie hängt das zusammen?

Kann man einen dicken Bauch bekommen, wenn man einen Vitamin-D-Mangel hat? Tatsächlich kann eine Gewichtszunahme die Folge einer unzureichenden Versorgung mit dem Sonnenvitamin sein. Warum das so ist, weiß man noch nicht genau – aber es gibt viele Erklärungsansätze.

Eine Frau füllt Wasser aus einer Karaffe ins Glas - Foto: iStock_Andrii Borodai

Nährstoffe

Kalium senken: Helfen Hausmittel?

Vor allem über die Ernährung lässt sich Kalium senken. Aber sind auch Hausmittel dafür geeignet? Was wirklich dabei hilft, den Kaliumspiegel zu reduzieren!

Ein Mann fasst sich an seinen schmerzenden unteren Rücken - Foto: iStock/PeopleImages

Rückenschmerzen

Schmerzen im unteren Rücken seitlich rechts: Ursachen und Behandlung

Schmerzen im unteren Rücken seitlich rechts – dieses spezielle Symptom kommt gar nicht so selten vor. Vor allem zu langes Sitzen und Bewegungsmangel fördern den Rückenschmerz. Aber auch verschiedene akute und chronische Erkrankungen können Auslöser der Beschwerden sein.