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Cholesterin (erhöht)

Cholesterin erfüllt wichtige Funktionen im menschlichen Körper. Sind die Cholesterinwerte jedoch dauerhaft erhöht, steigt das Risiko für Gefäß- sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Was Cholesterin genau ist, wie es zu einem erhöhten Cholesterinspiegel kommen und mit welchen Maßnahmen dieser behandelt werden kann, erfahren Sie hier.

Fettablagerungen im Blut (Grafik) - Foto: iStock/Rasi Bhadramani

Cholesterin ist ein lebenswichtiger Naturstoff: Es kommt beim Mensch in allen Zellen vor und ist notwendig, um bestimmte Hormone sowie die Gallensäuren zu bilden. Aber zuviel davon, also erhöhtes Cholesterin, kann schädlich sein – wenn es sich um das „schlechte“ Cholesterin handelt.

Frau sieht in den Spiegel - Foto: iStock/Youngoldman

Cholesterin (erhöht)

Erhöhte Cholesterinwerte: Erste Anzeichen im Gesicht

Erhöhte Cholesterinwerte sind oft schon lange vor den ersten gesundheitlichen Symptomen erkennbar – mitten im Gesicht.

Verschiedene Käsesorten mit Käsemesser auf einem Holzuntergrund - Foto: istock/ValentynVolkov

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Diese 3 Dinge passieren, wenn du täglich Käse isst

So wirkt täglicher Käse-Genuss auf den Körper!

Schweinefleisch auf dem Grill. - Foto: iStock/grandriver

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Ist Schweinefleisch wirklich ungesund?

Gerichte mit Schweinefleisch gibt es in Mengen und werden dementsprechend konsumiert. Doch ist das das wirklich so ungesund wie behauptet wird?

Eine halbe Avocado, eine virtel Limette, eine Schüssel Guacamole, eine Schale Salz und eine Schale Pfeffer - Foto: istock/ wmaster890

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Guacamole selber machen: 3 schmackhafte und gesunde Rezepte

Guacamole selber zu machen, ist mit diesen schmackhaften Rezepten ganz einfach - und sogar gesund.

Eine Schüssel mit Walnüssen und eine Schüssel mit Walnussöl, daneben ein Nussknacker - Foto: dropStock

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Walnussöl: Anwendung, Herstellung und Wirkung

Walnussöl ist aufgrund seines nussigen Geschmacks nicht nur in der Küche sehr beliebt, sondern wird auch in der Kosmetik und der Medizin eingesetzt.

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Sonnenblumenöl: Gesundheitliche Vorteile und Anwendung

Sonnenblumenöl ist eines der beliebtesten Speiseöle. Dabei hat das Öl durchaus auch andere Einsatzzwecke.

Cholesterin senken mit Gemüse - Foto: istock/PeopleImages

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Cholesterin senken: Die 10 besten Lebensmittel gegen erhöhte Cholesterinwerte

Dieses Müsli hilft dabei, den Cholesterinspiegel zu senken - Foto: Eva-Katalin/iStock

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Studie: die besten Cholesterinspiegel-Senker

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Warum wir jetzt Radieschen essen sollten

Sonnengereift und voller Vitamine: Radieschen sind zurück aus der Winterpause und versorgen uns mit allem, was der Körper jetzt braucht.

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Cholesterinsenker Cashews

Schon eine kleine Menge Cashewkerne täglich reicht aus, um den Blutdruck zu senken und die Choleterinwerte zu verbessern - das zeigt eine aktuelle Studie.

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Die 7 beliebtesten Käsesorten im Gesundheits-Check

Diese Käsesorten sind beliebt – aber sind sie auch gesund? Praxisvita erklärt, über welche Käsearten Ihr Körper sich besonders freut.

Lebensmittel

Avocado statt Sonnenbrille?

Augen, Herz, Gelenke – über eine Avocado am Tag freut sich Ihr gesamter Körper! Lernen Sie hier die Heilwirkung der beliebten Frucht kennen.

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Käse senkt den Cholesterinspiegel

Warum leiden Personen, die sehr viel Käse essen, seltener unter Herzerkrankungen als Personen, die wenig Käse verzehren? Dieses Phänomen haben dänische Forscher jetzt entschlüsselt.

Blutwerte geben wichtige Auskunft über die Gesundheit von Arterien, Leber und Herz - Foto: Fotolia

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Cholesterin, Glukose und Enzyme: Blutwerte richtig verstehen

Schon wenige Milliliter Blut zeigen, ob die wichtigsten Blutwerte außerhalb der Norm sind. Hier erfahren, worauf Sie achten sollten!

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So gesund ist Marzipan

Weihnachten ohne Marzipan? Besser nicht! Erfahren Sie hinter dem 11. Türchen unseres Adventskalenders, warum Sie ruhigen Gewissens naschen können.

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So senken Sie Ihr Cholesterin ganz natürlich

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Richtige Ernährung: Dunkler Honig senkt Cholesterin

Bei hohen Cholesterinwerten sollte man auf seine Ernährung achten. Was das aber mit einem Teelöffel dunklen Honig zu tun hat, erfahren Sie nur hier.

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Horst Janson: "Darum achte ich auf mein Cholesterin"

Der Schauspieler Horst Janson kennt die Gefahren eines hohen Cholesterinspiegels: Sein Vater starb an einem Herzinfarkt. Erfahren Sie hier, wie sich Horst Janson gesund hält.

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Schluss mit hohen Werten – Die besten Cholesterinsenker

Selbst-Test: Sind meine Blutfettwerte erhöht?

Cholesterin (erhöht)

Selbst-Test: Sind Ihre Blutfettwerte erhöht?

Erhöhte Blutfettwerte können das Risiko steigern, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. Prüfen Sie mit diesem Test, ob Sie Ihren Cholesterinspiegel messen lassen sollten!

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Kennen Sie die Wahrheit über hohes Cholesterin?

Hohes Cholesterin ist schädlich fürs Herz! Stimmt. Aber nur zum Teil. Experte Prof. Ulrich Laufs erklärt, worauf es wirklich ankommt.

Fette sind wichtig für unseren Körper. Um den Cholesterinwert dauerhaft niedrig zu halten, sollten wir jedoch nicht zu viel davon zu uns nehmen

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Cholesterinwert niedrig halten – auf Fette achten

Fett wird oft verteufelt: Es macht dick, führt zu Herzinfarkt und lässt den Cholesterinwert steigen. Doch stimmt das wirklich? Praxisvita klärt auf.

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Was hilft gegen einen hohen Cholesterinspiegel?

Ernährungsumstellung und Bewegung: Warum die Änderung des Lebensstils bei einem hohen Cholesterinspiegel wichtig ist. Zwei Experten klären bei PraxisVita auf.

Cholesterin zählt zur Gruppe der Fette (Lipide) und erfüllt lebenswichtige Funktionen im Körper. So ist es ein essenzieller Bestandteil der Zellen und spielt bei der Bildung bestimmter Hormone und der Gallensäuren eine Rolle. Da Cholesterin nicht wasserlöslich ist, wird es mithilfe von sogenannten Lipoproteinen durch die Blutbahnen transportiert. Das Gesamtcholesterin setzt sich aus dem "schlechten" (LDL) und dem "guten" Cholesterin zusammen. Was unterscheidet das LDL und HDL? Und welche gesundheitlichen Folgen hat ein erhöhter Cholesterinwert? Wie lässt sich das Cholesterin senken? Welche Hausmittel und Ernährung dazu beitragen, dass der Cholesterinspiegel wieder runtergeht, erfahren Sie auf diesen Seiten.