Die 7 wirksamsten Tipps für eine klare Sicht

Büro & PC

Bei der Arbeit am Computer sollte der Abstand zwischen den Augen und dem Bildschirm 50 bis 60 Zentimeter betragen. Achten Sie ebenfalls darauf, dass Sie einigermaßen gerade sitzen und nicht allzu oft nach oben schauen müssen. Der Grund: Wer konzentriert in die Höhe guckt, blinzelt wesentlich seltener. Zusätzlich sollten Sie darauf achten, dass das Tageslicht von der Seite kommt. Dann sind Sie weniger geblendet. Extra-Tipp: Sorgen Sie für ausreichend Luftfeuchtigkeit: Stellen Sie einen Luftbefeuchter und viele Grünpflanzen auf. Und lüften Sie!

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