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Cholesterin senken: Die 10 besten Lebensmittel gegen erhöhte Cholesterinwerte

Redaktion PraxisVITA

Brokkoli senkt den Blutdruck

In ihm steckt jede Menge Kalium, das den Blutdruck senkt. Das ist aber nicht alles: Das enthaltene Sulforaphan veranlasst unsere Zellen, Enzyme zu produzieren, die gegen freie Radikale wirken. Neue Untersuchungen deuten darauf hin, dass Sulforaphan nicht nur vor Gefäßverengung und entzündlichen Erkrankungen schützen könnte, sondern auch vor einigen Krebsarten.

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