Schlaganfall vorbeugen – die 10 wichtigsten Tipps
Bluthochdruck
Erhöhter Blutdruck ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für einen Schlaganfall. Viele Menschen wissen nicht, dass ihr Blutdruck erhöht ist. Lassen Sie ihn deswegen regelmäßig von Ihrem Arzt messen. Um Ihren Blutdruck zu senken, verzichten Sie auf zu viel Salz, trinken Sie keinen Alkohol, achten Sie auf Ihr Körpergewicht und treiben Sie ausreichend Sport. Da die Art und gesunde Menge der sportlichen Aktivität bei jedem Menschen mit Blutdruck variieren kann, lassen Sie sich in dieser Hinsicht am besten von Ihrem Arzt beraten.
- Was ist ein Schlaganfall und wie wird er behandelt?
- Leichter Schlaganfall bei Tina Turner
- Gefahr Schlaganfall beim Friseur
- Schlaganfall bei Kindern: Warum die Diagnose so schwierig ist
- Schlaganfall-Anzeichen: Achten Sie auf diese Symptome
- Schlaganfall erkennen: So handeln Sie richtig
- Schlaganfall durch Smog
- Apoplex: Das sollten Sie wissen
