Wie erkenne ich Krankheiten auf den ersten Blick?

Blasser Teint: die Durchblutung anregen

Ein fahler Teint deutet auf eine schlechte Durchblutung hin. Das hilft gegen die Blässe: viel bewegen und Genussmittel wie Zigaretten und Alkohol reduzieren. Auch Folsäuremangel ist möglich: viel Rosenkohl und Feldsalat essen.

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