Völlegefühl im Oberbauch natürlich lindern

Bitterkräuter

Das Gewächs, das auch als Thai-Ingwer bekannt ist, hat seinen Ursprung in China. Die Wurzel ist reich an ätherischem Öl mit Galangol, Gingerolen und Flavonoiden sowie Gerbsäure. Diese Inhaltsstoffe wirken antibakteriell, entzündungshemmend und krampflösend. Galgant-Tee hat sich deshalb besonders bei Verdauungsbeschwerden wie Völlegefühl bewährt. Vor dem Essen wirkt er appetitanregend. Rezept: 1 g getrocknete Wurzel (Gewürzhandel) in 150 ml heißes Wasser geben. Fünf Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Dreimal täglich trinken. Nicht geeignet bei Magengeschwüren.

Das könnte Sie auch interessieren
Themen
Copyright 2018 praxisvita.de. All rights reserved.