Bindehautentzündung: Wie können Sie vorbeugen?
Aus der Serie: Bindehautentzündung (Konjunktivitis)
Artikelübersicht
- Überblick
- Ursachen
- Symptome
- Diagnose
- Behandlung
- Vorbeugung
Sie können zwar nicht allen möglichen Ursachen einer Bindehautentzündung vorbeugen, aber viele Auslöser lassen sich tatsächlich gut vermeiden.
Diese Maßnahmen helfen dabei, einer Bindehautentzündung vorzubeugen:
- Vermeiden Sie äußere Reize (z. B. Fenster schließen bei Zugluft, Schutzbrille tragen bei handwerklichen Tätigkeiten, Augen schließen, wenn Staub aufwirbelt).
- Achten Sie darauf, sich nicht mit ungewaschenen Fingern in den Augen zu reiben.
- Verwenden Sie künstliche Tränenflüssigkeit, falls Ihre Augen tendenziell trocken sind, etwa durch Kontaktlinsen. Falls es sich um Nebenwirkungen von Medikamenten handelt, sprechen Sie mit dem behandelnden Arzt über mögliche Alternativen.
- Achten Sie auf Hygiene, wenn Bekannte oder Angehörige von einer Bindehautentzündung betroffen sind (z. B. kein Körperkontakt, eigene Handtücher verwenden, Hände regelmäßig mit Seife oder Syndets waschen).
- Schon bei leichten Sehstörungen sollten Sie sich von einem Augenarzt beraten lassen. Er kann entscheiden, ob eine Sehhilfe notwendig ist, um unter anderem einer Bindehautentzündung vorzubeugen.
- Trinken Sie jeden Tag mindestens anderthalb Liter Wasser oder ungesüßte Früchte- oder Kräutertees, um ausreichend Feuchtigkeit für die Schleimhäute bereitzustellen.
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