Bewegung
Aus der Serie: Was tun gegen Hämorrhoiden? Die besten Tipps
Bewegungsmangel macht den Darm träge und fördert Verstopfung. Übergewicht belastet zudem den Beckenboden. Darum: Täglich 30 Minuten bewegen!
Bewegungsmangel macht den Darm träge und fördert Verstopfung. Übergewicht belastet zudem den Beckenboden. Darum: Täglich 30 Minuten bewegen!