Schluss mit Frühjahrsmüdigkeit!

Bewegung bringt uns neuen Schwung

Wer rastet, der rostet – und wird müde. Planen Sie jeden Tag ein paar Minuten für Bewegung ein. Schnappen Sie sich Ihr Fahrrad und erledigen Sie Einkäufe damit, gehen Sie zu Fuß oder machen Sie 10 Kniebeugen am offenen Fenster – das treibt die Wintermüdigkeit aus.

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