Wie Sie den Schweinehund überwinden und Sport lieben lernen

Belohnen Sie sich!

Besondere Erfolge verdienen kleine Belohnungen. Trotz Nieselregen geradelt? Dann gibt's einen neuen Nagellack. Die Laufschuhe geschnürt, obwohl eine tolle Sendung lief? Grund für einen (!) Schokoriegel – auch der innere Schweinehund braucht Futter!

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