Barfußlaufen

Aus der Serie: Durchblutung fördern mit diesen 10 Maßnahmen
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Eine Person läuft Barfuß über eine Wiese.
Foto: iStock / webphotographeer
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Auf blanken Sohlen zu laufen tut nicht nur den Füßen gut. Der gesamte Organismus profitiert: Die unterschiedlichen Temperaturreize beim Gehen wie Wärme und Kälte fördern die Durchblutung des ganzen Körpers.