Bananen schützen vor Schlaganfall
Das fanden Forscher des Queen’s Medical Center auf Hawaii heraus. Grund ist das in Bananen reichlich vorhandene Kalium. 100 Gramm Fruchtfleisch enthalten bis zu 370 mg des lebenswichtigen Mineralstoffs. Er entlastet das Herz-Kreislauf-System, stärkt den Herzmuskel und senkt so das Schlaganfallrisiko um bis zu 50 Prozent. Schon eine Banane täglich genügt.
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