Ballaststoffreich ernähren
Aus der Serie: Was tun gegen Hämorrhoiden? Die besten Tipps

Essen Sie viel frisches Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte – das sorgt für eine gute Verdauung.
Essen Sie viel frisches Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte – das sorgt für eine gute Verdauung.