Ausreichend schlafen
Aus der Serie: Die 10 besten Entspannungstipps für Allergiker

Ausreichender Schlaf ist wichtig! Besonders in stressigen Situationen sollten Sie darauf achten, nicht zu spät ins Bett zu gehen.
Ausreichender Schlaf ist wichtig! Besonders in stressigen Situationen sollten Sie darauf achten, nicht zu spät ins Bett zu gehen.