Ausgiebig schlafen
Aus der Serie: Niedriger Blutdruck – was hilft?

Hypotoniker brauchen mindestens eine Stunde mehr Schlaf als andere Menschen. Morgens viel Zeit zum Aufstehen nehmen, sich recken. Niemals aus dem Liegen gleich in die Höhe springen!
Hypotoniker brauchen mindestens eine Stunde mehr Schlaf als andere Menschen. Morgens viel Zeit zum Aufstehen nehmen, sich recken. Niemals aus dem Liegen gleich in die Höhe springen!