Auf Schmerzen achten

Aus der Serie: Die 7 besten Tipps gegen Schleimbeutelentzündungen
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Bei Schmerzen sind weite, ausufernde Bewegungen tabu
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Bei Schmerzen sind weite, ausufernde Bewegungen tabu (zum Beispiel Fensterputzen). Lieber Hilfsgeräte wie eine Teleskopstange benutzen.