So mögen Kinder Gesundes: Die 10 besten Tricks

Redaktion PraxisVITA

Auch Kinder essen gerne Gemüse und Obst. Man muss es nur so gut verpacken wie unsere zwei Ernährungs-Profis. Hier verraten sie, wie Sie Ihrem Kind die wertvollen Vitamine schmackhaft machen und einem Nährstoffmangel vorbeugen.

Auch Schokolade ist erlaubt

Auch Schokolade oder ein Hamburger sind ab und zu erlaubt. Wichtig ist, dass die Menge stimmt und die Kids sich nicht die Bäuche vor dem Essen vollschlagen. Süßes bitte auch nicht als Belohnung einsetzen oder den Entzug davon als Strafe.

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