Aprikosen

Aus der Serie: Herzgesunde Ernährung: Einkaufsliste für Ihr Herz
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Aprikosen senken den Blutdruck
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In getrockneten Aprikosen steckt Kalium. Der Nährstoff hat sich in mehreren Studien als natürlicher Blutdrucksenker erwiesen. Täglich 100 g reduzieren das Schlaganfallrisiko um 24 Prozent.