Herzgesunde Ernährung: Einkaufsliste für Ihr Herz
Aprikosen
In getrockneten Aprikosen steckt Kalium. Der Nährstoff hat sich in mehreren Studien als natürlicher Blutdrucksenker erwiesen. Täglich 100 g reduzieren das Schlaganfallrisiko um 24 Prozent.
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