Die 10 besten Tipps für die ideale Entspannung zu Hause

Anti-Stress-Creme

Bei Stress verbraucht der Körper viele Mineralstoffe und greift dafür auf Reserven in der Haut zurück. Deshalb ist es wichtig, zur Ruhe zu kommen. Fast unmöglich? Dann sollten Sie zumindest die Haut füttern: Anti-Stress-Cremes gleichen Mängel aus, spenden Feuchtigkeit und beruhigen. Creme in kreisenden Bewegungen einmassieren – die Streicheleinheiten helfen zusätzlich.

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