Annika Hansen-Schöning

Annika Hansen-Schöning schreibt seit 2020 für PraxisVITA und lässt dabei kein Tabu-Thema aus: Ob Hämorrhoiden, Menstruation oder Durchfall – das alles ist menschlich und daher wichtig, darüber mehr zu sprechen. Ein Herzensthema ist für sie die psychische Gesundheit, insbesondere Burnout, Angststörungen und Depression.

Prostata

Prostata-Entzündung: 5 Hausmittel – von Süßholz bis Weidenröschen

Bei einer Prostata-Entzündung können Hausmittel dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern. Diese Tees können bei Schmerzen helfen.

Zutaten für Deocreme - Foto: iStock/svehlik

Schwitzen

Deocreme selber machen – mit Zutaten, die jeder zu Hause hat

In vielen herkömmlichen Deodorants sind Inhaltsstoffe, die der Gesundheit schaden können. Deshalb ist es sinnvoll, seine Deocreme selber zu machen – mit nur wenigen natürlichen Zutaten gelingt das DIY-Pflegeprodukt.

Frau tastet ihre Brust vor dem Spiegel ab - Foto: iStock/Drazen Zigic

Brustkrebs (Mammakarzinom)

Brust abtasten: Schritt-für-Schritt-Anleitung – so machen Sie es richtig

Die Brust abzutasten ist wichtig, um Brustkrebs möglichst frühzeitig zu erkennen. Worauf Sie dabei achten sollten und wie Sie Ihre Brust richtig abtasten, verrät die Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Eine Therapeutin drückt einen Akupressurpunkt bei einer Patientin - Foto: iStock/Zorica Nastasic

Übelkeit

Akupressur: Übelkeit kann mit diesen 3 Druckpunkten gelindert werden

Ob nach dem Essen oder während eines Flugs: Bei Übelkeit kennt die Traditionelle Chinesische Medizin eine Gegenmaßnahme: Akupressur. Diese drei Druckpunkte sollen helfen.

Hand setzt Akupunkturnadeln auf dem Rücken - Foto: iStock / miljko

Allergien

Mit Nadelstichen Heuschnupfen lindern: So hilft Akupunktur bei Allergien

Antihistaminika und pflanzliche Arzneimittel: Die Medizin umfasst viele Mittel und Maßnahmen, die Patient:innen mit Heuschnupfen helfen können. Auch die Traditionelle Chinesische Medizin kennt Wege, den allergischen Schnupfen zu lindern – zum Beispiel mit Akupunktur.

Hüftschmerzen

Hüftschmerzen beim Liegen: Ursachen und 3 Tipps für eine entspannte Hüfte

Sie haben Hüftschmerzen beim Liegen, sodass an einen erholsamen Schlaf nicht mehr zu denken ist? Welche Ursachen die Beschwerden auslösen können und wie Sie trotz Hüftschmerzen besser schlafen können.