6. Wege gegen das Sonntagstief

Nach Elena-Katharina Sohn sind vor allem Sonntage der Super-GAU für frisch Getrennte. Der Tag, den man sonst mit dem Partner verbracht hat, ist auf einmal leer. Man muss nicht zur Arbeit, die Geschäfte sind geschlossen – man hat genug Zeit, um zu grübeln, bis einem irgendwann die Decke auf den Kopf fällt. Was man dagegen tun kann? Frühzeitig ablenkende Aktivitäten planen. Verbindliche Verabredungen mit Freunden ausmachen. Vielleicht sogar ein neues Hobby beginnen. Und wer sich genau erinnert, weiß, dass man auch mit dem Ex-Partner nicht jeden Sonntag zu zweit verbracht hat.