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5 Minuten joggen, 3 Jahre länger leben!

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US-Forscher haben in einer Studie mit über 55000 Teilnehmern festgestellt, dass bereits fünf bis zehn Minuten tägliches Joggen uns vor Krankheiten schützen, wie zum Beispiel Darmkrebs,  und das Leben um drei Jahre verlängern können.

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