3 x Vollkorn schützt vor Darmkrebs

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Londoner Wissenschaftler haben etwa 23 weltweite Studien analysiert, die belegen, dass vor Darmkrebs Vollkornprodukte schützen können. Wenn Sie am Tag zum Beispiel 90 g Vollkorn-Nudeln, 90 g Haferflocken und zwei Scheiben Vollkornbrot essen, senken Sie Ihr Darmkrebsrisiko um 20 Prozent. Bislang wurde vor allem der Verzehr von Obst und Gemüse empfohlen, um das Risiko für Darmkrebs zu senken.

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