Praxisvita – weil Gesundheit mir wichtig ist

Diese Schuheinlagen sollen die Heilung beim diabetischen Fußsyndrom beschleunigen

Sauerstoff-Einlagen für diabetischen Fuß

von Verena Elson

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Eigentlich sollte Kaffee uns gar nicht schmecken. Warum tut er es trotzdem? Eine australische Studie liefert darauf eine mögliche Antwort

Haben Sie das „Kaffee-Gen“?

Heiße Wannenbäder senken den Blutdruck – und wirken entzündungshemmend, wie Forscher jetzt herausfanden

Heißes Bad wirkt entzündungshemmend

Damit Viren und Bakterien nicht ungehindert zum Gehirn gelangen, werden sie von der Blut-Hirn-Schranke abgeblockt

Der wichtigste Türsteher meines Körpers

Frau mit Atemwegsinfekt fasst sich an den Hals

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Atemwegsinfekte sanft behandeln

Besonders in der kalten Jahreszeit nisten sich Erkältungsviren auf der Nasenschleimhaut oder in den Bronchien ein und erschweren uns das Durchatmen. Der Infekt kann sich schnell von den oberen Atemwegen auf die unteren ausbreiten. Mediziner sprechen dann von einem sogenannten Etagenwechsel. Die Folge: Die Schleimhäute in Nasen, Rachen, Luftröhre und in den Bronchien sind gleichzeitig entzündet.Read more

Musik machen gegen Altersdemenz

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Altersdemenz vorbeugen: 7 Tipps gegen das Vergessen

Das älter werdende Gehirn macht uns Angst – vor allem davor, an Demenz zu erkranken. Wir vergessen Dinge, können uns schlechter konzentrieren...Read more

Zwiebelsirup bei Husten in der Schwangerschaft

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7 Hausmittel für erkältete Schwangere

Werdende Mütter sind besonders gefährdet, an einer Erkältung zu erkranken , da ihr Immunsystem während der Schwangerschaft geschwächt ist. Sie...Read more

Gesichtsmasken selber machen

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Gesichtsmasken selber machen: 11 Rezepte für tolle Haut

Milch, Obst und Gemüse sind voller pflegender Inhaltsstoffe, die die Zellregeneration ankurbeln. Müde Haut sieht wieder frisch aus, wird weicher, und...Read more

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Gelenkschmerzen Schwangerschaft

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5 Fakten zu Gelenkschmerzen in der Schwangerschaft

Fast jede schwangere Frau kennt Gelenkschmerzen während der Schwangerschaft. Wie Frauen Schmerzen vorbeugen können und welche...

Luftbad hilft bei trockener Haut

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Sehr trockene Haut? Was wirklich hilft!

Gerade bei kalter Luft wird sehr trockene Haut zum Problem: Betroffene leiden dann häufig unter Ekzemen und quälendem Juckreiz. Entdecken Sie hier,...

Das Maiglöckchen hat mit seiner frühen Blüte und dem wohligen Duft viele Künstler inspiriert.

Heilpflanzenlexikon

Maiglöckchen - natürliche Hilfe für das Herz

Maiglöckchen stärken die Venen, fördern die Kontraktion des Herzmuskels sowie die Ausscheidung von Kalium- und Natriumionen. Sie lindern Herzinsuffizienz und Altersherz. So geht's weiter.

Vital leben

Pfefferminzöl

Juckreiz am Körper: So hilft Pfefferminzöl

von Carolin Banser

Frau mit Kopfschmerzen trinkt Magnesium-Brausetablette

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Magnesiummangel behandeln – so geht’s

Da ein Magnesiummangel schwere gesundheitlichen Folgen haben kann, sollten Sie ihn schnellstmöglich behandeln.

Massage gegen Rückenschmerzen

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Wie gut helfen sanfte Methoden gegen Rückenschmerzen?

Oft verschwinden Rückenschmerzen von selbst wieder. Und wenn nicht? Dann sollten Sie testen, ob Ihnen die Alternativ−Medizin gegen Rückenschmerzen...

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1 Atemwegsinfekte sanft behandeln 2 Mit Lavendel endlich wieder gut schlafen

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